Құрметті NU қауымдастығы,
Денсаулық және әл-ауқат департаменті NU қызметкерлерін жұмыс барысындағы стресс пен ұзақ уақыт отырудың зат алмасу үдерістеріне әсеріне арналған онлайн-дәріске қатысуға шақырады.
Қазіргі жұмыс күні көбіне ұзақ отырумен, жоғары ақыл-ой жүктемесімен және қозғалыстың аздығымен байланысты. Уақыт өте келе бұл факторлар энергия деңгейіне, дене салмағына, глюкоза алмасуына және жалпы денсаулық жағдайына әсер етуі мүмкін. Дәрісте осы өзара байланыстар дәлелді медицина тұрғысынан түсіндіріліп, денсаулықтағы өзгерістерге уақтылы назар аударудың маңызы қарастырылады.
Дәрісті ересектер мен балаларды қабылдайтын практик дәрігер-эндокринолог Мұратбекова Зәузәт Мадиярқызы жүргізеді. Оның клиникалық тәжірибесіне қалқанша без аурулары, қант диабеті, инсулинге төзімділік, артық салмақ, тапшылық жағдайлары және балалар эндокринологиясы жатады.
Қосылу үшін осы сілтемені басыңыз
Сіздерді дәріске қатысып, күнделікті жұмыс әдеттерінің денсаулыққа ықпалы туралы ғылыми негізделген ақпарат алуға шақырамыз.
